2013年8月2日(金)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2013年8月2日 12:24

レース

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■タイトル

パワー

おかのみず!さん

■8/1 Mt.鳥海バイシクルクラシック【レース編】

1時間07分01秒:236W, 4.28W/kg

 

トレーニング

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サイト・ブログ名

■タイトル

パワー

勇猛精進 Nakao's BLOGさん

■オーベスト日曜練習

32分24秒:250W

IT技術者ロードバイク日記さん

■【夜練】L5 16min 324W パワーよりも気持ちだ

16分:324W, 5.44W/kg

なおっきのぶろぐさん

■20分メディオしてみた

20分00秒:234W, 4.5W/kg

帰ってきたクライマーさん

■特急干拓行き

8分30秒:288W他

五十路親父の自転車パワートレーニングさん

■ソリア

L6・60秒:378W, 6.3W/kg他

しばらくギリギリでいってみようかさん

■木曜。薬科ブルインターバル。48km/TSS75

2分00秒:370W他

回る回る車輪はまわるさん

■20130801(木)

13分35秒:273W, 5.00W/kg