2013年8月13日(火)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2013年8月13日 12:46

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サイト・ブログ名

■タイトル

パワー

サトシの自転車ブログさん

■2013.08.11 練習

1分全力走:543W他

なおっきのぶろぐさん

■6倍1分強インターバル30本

5分:5倍他

五十路親父の自転車パワートレーニングさん

■ソリア

L5・1分30秒:347W, 5.8W/kg他

おかのみず!さん

■8/12 ローラー L6インターバル

L6・1分:331W, 5.97W/kg他

しばらくギリギリでいってみようかさん

■日曜。志賀高原合宿2日目62km/TSS125→新潟花火

11分13秒:288W他

のりへいの「このまま踏んだらどこまでいける、踏めばわかるさ!」さん

■コナン君が今までに出会った事件の数を一年間に当てはめると一週間に2.8回ほど殺人事件がおきてる

1分:440W他

look if you like,but you will have to leap. さん

■ L2/L4/L2

L4・20分:291W他