2013年11月7日(木)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2013年11月7日 09:30

トレーニング

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サイト・ブログ名

■タイトル

眞坂哲平選手(NASU BLASEN)

■AEONBIKEエンデューロ/手賀沼

10分:310W
1分30秒:411W他

筧五郎のgrandjete56さん

■芝生の穴

10分:286W他

『STOP AIDS』を世界に!さん

■11/06 L4

L4・15分:293W他

tinoueさん

■ローラー55分 TSS64 長女学園祭~次女と買い物

45分:234W

翔べ!パパクライマーさん

■ローラー(20分・10分)

20分:258W, 5.02倍
10分:264W, 5.14倍

帰ってきたクライマーさん

■開始

20分:247W他

五十路親父の自転車パワートレーニングさん

■.トレーニング ソリア

L5・1.5分:351W, 5.9W/kg他

ROSHI's blogさん

■ローラー L5

3分:284W他

カートと自転車とダジャレ的生活さん

■11/2 なるつる房総練

17分22秒:291W他

自転車ときどきカメラさん

■課題

40分:229W

MOMOZOさん

■水曜練

MP1,224W他