2014年5月5日（月）のパワトレブログ−じてトレ

2014年5月5日（月）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2014年5月5日 14:00

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトル
	RoppongiExpressさん ■しいたけ村練習　／　妻の誕生日 2時間11分24秒：256W
	コンドルに、なりたいさん ■笠山三本　■25分14秒　■25分12秒　■25分23秒 25分14秒：244W, 4.63W/kg他
	まこっち自転車日記さん ■しいたけ村周回 2時間15分47秒：231W
	おやまぶろぐさん ■GW練 in函館① 城岱 27分 Ave286w 27分：286W
	ロード・ミニベロな日々さん ■アタゴ塾 DE 380kmライド 13時間26分：NP約190W他
	帰ってきたクライマーさん ■木祖村合宿二日目 12分13秒：293W
	サカモッチョのクライマーな日々 Ver.2さん ■ポニョ練 (くらがり、射撃場、桜形) 16分17秒：272W, 5.10W/kg他
	回る回る車輪はまわるさん ■20140503（土） 10分16秒：275W, 5.00W/kg
	オールアウトを目指して！さん ■山練． 24分25秒：274W他