2016年4月7日(木)のパワトレブログ(ロンド・ファン・フラーンデレン2016 28位 アンドレ・グライペル他)

【パワトレ・ブログ】【プロ選手のパワー情報】2016年4月7日 11:03

レース

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■タイトル

The TrainingPeaks Blog

■Power Analysis: Andre Greipel's Tour of Flanders

ロンド・ファン・フラーンデレン2016
28位 アンドレ・グライペル @約83kg

6時間15分42秒:305W, NP368W, 3.67W/kg
20分:391W, 推定4.71W/kg
5分:455W, 5.48W/kg
2分22秒:501W, 6.03W/kg
2秒:1,613W, 19.4W/kg

 

トレーニング

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サイト・ブログ名

■タイトル

F(t)麒麟山レーシング 女池支部の記録さん

■朝モガツー282w 270w & 夜モガ5分322w

20分:282W
5分:322W

勇猛精進 Nakao's BLOGさん

■矢野口おはサイ

1分11秒:464W

ロード・ミニベロな日々さん

■Zwift DE タバタ式トレ MaxHR 195bpm

HIIT・4分:353W, 5.59W/kg

翔べ!パパクライマーさん

■ASIA WED NIGHT RACE

27分08秒:279W

ヤッシーのロードバイク生活さん

■水曜練

5分04秒:291.8W

look if you like,but you will have to leap. さん

■30分走

30分:277W