2016年5月9日（月）のパワトレブログ（レース：第4回もてぎ7時間エンデューロ GW 2016、加須こいのぼり杯第10回埼玉県自転車タイム・トライアル・ロード・レース大会他）−じてトレ

2016年5月9日（月）のパワトレブログ（レース：第4回もてぎ7時間エンデューロ GW 2016、加須こいのぼり杯第10回埼玉県自転車タイム・トライアル・ロード・レース大会他）

【パワトレ・ブログ】2016年5月9日 09:25

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトル
	まこっち自転車日記さん ■もてぎ7時間エンデューロ 7時間00分53秒：189W, NP229W
	吉岡直哉選手（NASU BLASEN） ■人間の身体て 6時間34分36秒：NP218.0W
	『STOP AIDS』を世界に！さん ■5/5 第4回もてぎ7時間エンデューロ GW 2016 4時間01分16秒：192W, NP227W
	look if you like,but you will have to leap. さん ■第１０回埼玉県タイムトライアル　ロードレース大会加須こいのぼり杯 19分42秒：292W

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトル
	RoppongiExpressさん ■ローラー2回 L5・5分：377W
	56CYCLEさん ■練習会 4時間15分53秒：174W
	たかだフレンドのBLOGさん ■連休最後のクラブラン 8分38秒：309W 4分19秒：321W
	F(t)麒麟山レーシング　女池支部の記録さん ■5YHK 20分58秒：275W
	コンドルに、なりたいさん ■白石一本　■26分53秒 26分53秒：225W, 4.16W/kg
	『STOP AIDS』を世界に！さん ■5/7 練習会 23分28秒：239W
	ロード・ミニベロな日々さん ■Zwift Zwift DE 耐乳酸トレ 24min, 345W（5.5W/kg） 24分：345W, 5.48W/kg
	STAFF KNTの自転車塾！！さん ■チーム練　７８・５ｋｍ　＋　ゆるサイ　８５ｋｍ。　合計　１６３・５ｋｍ　。　 2時間19分：NP229W
	迷わず行けよ、行けばわかるさ！ヒルクライマーと呼ばれるその日までさん ■3本ローラー20分走 20分：225W
	とんぼと一緒にロードバイク（タイムトライアル編）さん ■火曜、袖ヶ浦でTT練習。 20分05秒：284W
	Momozo.Baseさん ■Zwift 4分03秒：319W
	Y's Road 新宿カスタム ■【川原の有言実行日記】ローラー台トレーニング編その5 L5・5分：379W