サイト画像サイト・ブログ名■タイトルパワー コンドルに、なりたいさん■白石一本 ■23分11秒 23分11秒：262W, 4.91W/kg 2分1秒：323W, 6.06W/kg 自転車トーモスの旅さん■乗鞍合宿 63分58秒：276W, 4.45W/kg 66分56秒：261W, 4.21W/kg他
コンピュートレーナーのペダルスキャンを用いた、ペダリングの伝達効率アップの動作改善のYouTube動画です（上,左がスコア70・上, 右がスコア90・下が両方を重ねた映像です）。「スコアアップに必要なポイント」や、「入力ポイントを変えることで膝・くるぶし・小趾球の軌道がどのように変わったか」などについては、YouTubeの説明文の「もっと見る」欄で説明されています。
ランス・アームストロング、タイガー・ウッズ、マイケル・ジョーダンはよく、それぞれのスポーツにおける史上最高の選手であると称えられています。そのような世界最高の選手と、その他の大勢の一流選手との違いは何なのでしょうか。
サプリメントの中には、完全にその効果が科学的に証明されていないものもある。ある研究では「パフォーマンスにプラスの効果があった」との結果が出たとしても、別の研究では「パフォーマンスに影響はなかった」「パフォーマンスにむしろ悪い影響があった」との結果が出ることも珍しくない。しかし消費者に対しては、プラスの結果は証拠として積極的に示されることはあっても、それ以外の場合の結果が知らされることは少ない可能性がある。それでは利用者は、そのサプリが本当に効果があるかを、どうやってチェックすればよいだろうか。今回は「自分でサプリが本当に役立つかを確認したい」と思った場合に役立つ「サプリの真価を問うための10の質問」を『SERIOUS CYCLING Second Edition』より紹介する。
