じてトレ

レース 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトルパワー RoppongiExpressさん■朝ローラー SFR・2分：320Ｗ, 43回転他 たけしブログさん■通勤往復＋幸魂大橋 14分18秒：272Ｗ 帰ってきたクライマーさん■コツコツと 20分：247Ｗ他 五十路親父の自転車パワートレーニングさん■メディオ 10分：269Ｗ, 4.5W/kg他 翔べ！パパクライマーさん■ローラー（５分・１０分・１０分） 5分：288Ｗ, 5.63倍 10分：278Ｗ, 5.43倍 Bicycle Laboratory自転車ブログさん■L3　ローラー練　＆　パワータップ電池交換 L3・40分：215Ｗ他 Cy……続きを読む

有酸素運動能力は、持久力的パフォーマンスの良い予測材料ではありません。続きを読む

2012 Jプロツアー第十六戦知多半島・美浜クリテリウムのYouTube動画です。続きを読む