じてトレ

　サイト画像サイト・ブログ名■タイトルパワー IT技術者ロードバイク日記さん■【練習】単独で六甲山へ43分 262w 4.4kg/w 43分：262W, 4.4W/kg 五十路親父の自転車パワートレーニングさん■メディオ、ヘッドバンド（ＨＡＬＯ） 10分：279W, 4.7W/kg look if you like,but you will have to leap. さん■矢島カップTTの器材備忘録・L4:10分 L4・10分：260W位続きを読む

食事の回数を増やすことで、代謝を向上できる場合があります。続きを読む

チーム・サクソ - ティンコフのHannah Grant氏による、補給食としてのライス・ケーキの作り方紹介のYouTube動画です。続きを読む