じてトレ

RoppongiExpressさん

■外練

スプリント：1,027Wくらい他

haikala日記さん

■低空飛行

14分54秒：325W

『STOP AIDS』を世界に！さん

■8/7 L4

L4・15分：276W他

まこっち自転車日記さん

■水曜日

14分02秒：257W他

ロード・ミニベロな日々さん

■本日のローラー台

耐乳酸トレ・21.5分：329W, 5.10W/kg他

なおっきのぶろぐさん

■水曜5倍デーがっくしOrz…

11分54秒：260W, 5.00W/kg他

しばらくギリギリでいってみようかさん

■水曜。半亀公からの薬科ブルインターバル。57km/TSS84

1分49秒：410W他

ハシモトレさん

■夜練72km

ピーク15分：374W, 5.58W/kg
スプリント・10秒：1,324W, max1,600W

nuponブログさん

■クラブラン

5分23秒：349W他