2014年12月23日(火)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2014年12月23日 13:02

トレーニング

 サイト画像

サイト・ブログ名

■タイトル

鈴木真理選手(宇都宮BLITZEN)

■遊びからの

10分:315W他

『STOP AIDS』を世界に!さん

■12/21 EPD Endurance Ride Dec

1分23秒:321W他

翔べ!パパクライマーさん

■ミディアム10分

10分:263W, 4.96倍

なおっきのぶろぐさん

■日曜日スプリント錬withみのりん

9秒:10.22W/kg
24秒:8.57W/kg
2分24秒:5.62W/kg
10分:5.07W/kg
14分13秒:4.72W/kg他

生徒さんの勝つんだろ?さん

■起きられず

10分:274W他

とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん

■火曜、朝ローラー、MAPテスト。

1分:426W

Momozo.Base -自転車日記-さん

■妖怪のせいかもしれない/彩湖練

1時間22分:251W

Momozo.Base -自転車日記-さん

■X'maxパーティー/D11

3分:353W他