2013年10月11日（金）のパワトレブログ−じてトレ

2013年10月11日（金）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2013年10月11日 12:00

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトル
	眞坂哲平選手（NASU BLASEN） ■手賀沼夜練 20分：290W他
	筧五郎のgrandjete56さん ■真っ暗。 1分12秒：420W他
	『STOP AIDS』を世界に！さん ■10/10 L4,L5 L4・15分：272W L5・2分：329W他
	五十路親父の自転車パワートレーニングさん ■ソリア L6・1分：396W, 6.6W/kg他
	look if you like,but you will have to leap. さん ■SST:20分×2 20分：262W他
	オールアウトを目指して！さん ■平日練． 12分10秒：244W他
	初心者がパワータップでパワートレーニングさん ■10/9(水) 4人レース練 656KJ 平均142W NP205w 最大865w TSS94 1時間16分 36.53km 21分50秒：244W, 4.32W/kg, NP268W他