2014年1月13日(月)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2014年1月13日 14:50

トレーニング

 サイト画像

サイト・ブログ名

■タイトル

沖縄移住記録さん

■沖縄移住記録(最近、自転車日記になってる) : bike fit

10分01秒:339W他

RoppongiExpressさん

■ローラー/またレストラン オギノ

L4・5分:320.7W他

クライマー系 最強さん

■140112 平坦L2-3

17分50秒:290W

『STOP AIDS』を世界に!さん

■1/11 Mエンデューロ

3時間08分48秒:217w, NP241W他

おやまぶろぐさん

■1月11日夜練 30分Ave262w

30分:262W

翔べ!パパクライマーさん

■7週 日曜日 TEMP-W7

60分・252W, 4.84倍

五十路親父の自転車パワートレーニングさん

■急いで、ソリア!

L5-L6・1分:397.9W他

vas como una balaverdeさん

■夜練48km

60分:298W

オールアウトを目指して!さん

■トレーニングコース.

18分31秒:261W他

とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん

■日曜、TT練習。

32分50秒:274W

MOMOZOさん

■彩湖練/厄払い

39分47秒:243W, MP1,206W