2015年2月16日（月）のパワトレブログ−じてトレ

2015年2月16日（月）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2015年2月16日 11:33

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトル
	沖縄移住記録さん ■アンカー＆土井、平井選手と202ｋｍ・・・ 6時間04分：188W, NP247W他
	RoppongiExpressさん ■ローラー朝練 L4・10分：304.5W
	『STOP AIDS』を世界に！さん ■2/13 Pre-Race work 1分29秒：342W他
	まこっち自転車日記さん ■ローラー＆大袋ベーグル 8分：324W
	自分の限界に挑戦！vol．２さん ■FTP再計測 5分：303W, 5.5倍 20分：280W, 5.09倍他
	IT技術者ロードバイク日記さん ■登坂練 21min 291W 5.06W/kg 21分：291W, 5.06W/kg
	ロード・ミニベロな日々さん ■本日のローラー台 DE 5.21倍 SST 35min SST・35分：320W, 5.21W/kg他
	サカモッチョのクライマーな日々 Ver.2さん ■ぴっと練習会（杣坂峠自己ベスト更新） 2分30秒：318W, 5.77W/kg他
	カートと自転車とダジャレ的生活さん ■2/15 足利練 5分01秒：324W他
	Momozo.Base -自転車日記-さん ■引き続き調整/D10,HIIT 5分：303W HIIT・4分：338W