2015年3月18日(水)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2015年3月18日 11:03

トレーニング

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サイト・ブログ名

■タイトル

筧五郎のgrandjete56さん

■スクール カラオケ

26分50秒:285W
3分20秒:330W他

『STOP AIDS』を世界に!さん

■3/17 Rest Day Spring

2分30秒:367W他

翔べ!パパクライマーさん

■暖かい

20分:265W

VENI VEDI VICIさん

■山伏峠リピ

11分33秒:325W

帰ってきたクライマーさん

■マズイ

20分:289W他

生徒さんの勝つんだろ?さん

■麻婆豆腐

L5・4分:315W
L6・1分:392W他

とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん

■火曜、朝ローラー、L4 15分x2

15分:292W他

Momozo.Base -自転車日記-さん

■LTンターバル

16分:291W
5分:311W
HIIT・4分:313W他

ロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニングさん

■1.5分全力走行3本 369w,360w,349w

1分32秒:369W, 6.47W/kg他