2015年8月18日（火）のパワトレブログ−じてトレ

2015年8月18日（火）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2015年8月18日 10:15

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトル
	まこっち自転車日記さん ■嫁さんロングライド＆しいたけＴＴ 22分15秒：284W
	まこっち自転車日記さん ■単独走行 15分58秒：302W
	ロード・ミニベロな日々さん ■本日のローラー台 DE ピラミッドインターバル 1min, 8.8倍 ( 自転車 ) L4・20分00秒：338W, 5.31W/kg L5・3分00秒：402W, 6.31W/kg
	帰ってきたクライマーさん ■帰ってきた？FTP測定 20分00秒：320W, 5.8W/kg
	上司のヒルクライムな日々さん ■二ノ瀬峠ヒルクライム×2（56練） 17分37秒：305W, 5.35W/kg
	とんぼと一緒にロードバイク（タイムトライアル編）さん ■月曜、イオン周回。 2分11秒：348W