2016年2月11日（木）のパワトレブログ−じてトレ

2016年2月11日（木）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2016年2月11日 10:52

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトル
	平林昌樹選手 ■袖ヶ浦周回練 5分：342W
	RoppongiExpressさん ■ローラー２回 L5・5分：332W
	tinoueさん ■ローラー40分　今年10分更新 10分：290W
	帰ってきたクライマーさん ■バイク40分、スイム2000m 30分：294W
	小坊主の精進記さん ■阿賀野川土手往復 ( 自転車 ) 10分：283W
	とんぼと一緒にロードバイク（タイムトライアル編）さん ■水曜、朝筋膜リリース、ストレッチ、筋トレ、ローラー、VO2W3ハーフ。 3分：358W