2016年3月22日(火)のパワトレブログ(レース:第3回JBCF宇都宮クリテリウム 優勝 鈴木譲選手、ミラノ~サンレモ2016 174位 Jay Thomson他)

【パワトレ・ブログ】【プロ選手のパワー情報】2016年3月22日 11:26

レース

 サイト画像

サイト・ブログ名

■タイトル

鈴木譲選手(宇都宮BLITZEN)(Twitter)

■2016-03-20 JPT宇都宮クリテ #優勝データ

第3回JBCF宇都宮クリテリウム
優勝 鈴木譲選手(宇都宮BLITZEN)

1時間21分8秒:274.2W

The TrainingPeaks Blog

■Power Analysis: Jay Thomson's Milan San Remo

ミラノ~サンレモ2016
174位 Jay Thomson 推定79kg

7時間13分52秒:264W, NP312W
2時間17分:289W, NP332W
20分:372W, 4.71W/kg
最大:1,367W, 推定17.30W/kg

 

トレーニング

 サイト画像

サイト・ブログ名

■タイトル

RoppongiExpressさん

■鎌倉→東京

L4・25分:282W

F(t)麒麟山レーシング 女池支部の記録さん

■朝モガツー265w

20分:265W

まこっち自転車日記さん

■手賀沼&筑波自走

52分19秒:250W

IT技術者ロードバイク日記さん

■人として、練習してくれる人たち

3分28秒:360.1W, 6.15W/kg
2分05秒:388.6W, 6.63W/kg

ロード・ミニベロな日々さん

■早朝練 DE 距離:51.5km, Ave.:33.2km/h, 238W(NP 253W)

2時間58分58秒:219W

しばらくギリギリでいってみようかさん

■3/20日曜。F(t)練で三条往復73km/TSS151

8分30秒:277W

look if you like,but you will have to leap. さん

■連休練習

1時間:259W
22分:279W

Momozo.Baseさん

■3/8~21まで

16分22秒:305W