2014年2月14日(金)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2014年2月14日 12:25

トレーニング

 サイト画像

サイト・ブログ名

■タイトル

Tepeのブログさん

■3分3本・30分1本

3分:375W他

筧五郎のgrandjete56さん

■がんかい

29分:281W
2分35秒:370W他

『STOP AIDS』を世界に!さん

■2/13 L5インターバル

L5・2分:332W他

サカモッチョのクライマーな日々 Ver.2さん

■F3 L5:30分x5、E3 L3:30分

L5・3分:285W, 5.27W/kg他

五十路親父の自転車パワートレーニングさん

■ソリア L6

L6・1分:423.3W, 7.1W/kg他

とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん

■木曜朝ローラー、VO2W6。

L6・30秒:487W他

自転車ツーキニストかっきーの独り言さん

■5分走

30秒:675W, 10.38W/kg他