国内外のロード・レースやトレーニングに関するおすすめ動画の一覧です。
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【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【筋トレ・ストレッチ】2019年4月8日 06:00 閲覧数:218570「バイク上で行う筋力トレーニングには効果があるのか、フィクションでしかないのか?」について解説の動画です。続きを読む
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【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2019年3月26日 06:00 閲覧数:77981マチュー・ファンデルポールの名場面集の動画です。続きを読む
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【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ペダリング・ポジション・スキル】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2019年3月21日 06:00 閲覧数:274802TTバイクでのエアロポジションで、快適性を向上させるための6つのコツ紹介の動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ローラー練用 高画質動画】2019年3月20日 06:00 閲覧数:166913Jプロツアー第2戦 修善寺ロードレースDay-2の動画です。続きを読む
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【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【空力・エアロダイナミクス・TT・下り】2019年3月15日 06:00 閲覧数:178184「ハンドル幅は?」との質問に対するプロ選手の回答紹介の動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【初心者のためのヒント】2019年3月14日 06:00 閲覧数:112077自転車レースに参加する方法(初めて参戦する前に知っておきたい基礎知識)について解説の動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2019年3月13日 06:00 閲覧数:75218ペーター・サガンのベスト・ゴールスプリント紹介の動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【速くなるためのヒント一覧】2019年3月12日 06:00 閲覧数:103453トライアスリートのための、トレーニング時間を増やさずにもっと速く走れるようになるための8つの方法紹介の動画です。続きを読む
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【FTP・LT・VO2max】【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【トレーニングメニュー】2019年2月20日 06:00 閲覧数:686858FTP向上を目的とした高強度スプリント・インターバル、「マイクロバースト・インターバル」紹介の動画です。続きを読む
【FTP・LT・VO2max】【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【トレーニングメニュー】2019年2月19日 06:00 閲覧数:659844筋力やFTP向上を目的とした、トレーニングセッションの動画です。画面上の指標は10段階のEFFORT LEVEL (努力レベル)、ケイデンス(RPM)で、画面上に表示されます。映像は、カンポロンゴ峠の実走時のものです。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ペダリング・ポジション・スキル】2019年2月18日 06:00 閲覧数:204323ペースラインでの走り方紹介の動画です。続きを読む
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【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【速くなるためのヒント一覧】2019年2月4日 06:00 閲覧数:103486WKO4を使ったコーチング方法、テスト手順(Testing Protocols)について解説の動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【トレーニングメニュー】2019年2月1日 06:00 閲覧数:399700練習仲間に勝つための、3つのワークアウト紹介の動画です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【ローラー練用 高画質動画】2019年1月31日 06:00 閲覧数:170981UCIシクロクロスワールドカップ2018-2019第九戦ホーヘルハイデのフル映像です。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】【トレーニングメニュー】2019年1月30日 06:00 閲覧数:396974朝練、ハードなライドやレースのウォーミングアップ、時短トレーニングと多用途に活用可能な、漸増的負荷方式のトレーニングセッションの動画です。画面上の指標は10段階のEFFORT LEVEL (努力レベル)、ケイデンス(RPM)で、画面上に表示されます。映像は、ガルデーナ峠の実走時のものです。続きを読む
【おすすめ動画】【おすすめ動画一覧】2019年1月29日 06:00 閲覧数:696942019年のプロバイク、トップ5紹介の動画です。続きを読む
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