じてトレ

糸と掃除機を使って、フレーム内部にケーブルを簡単に通す方法紹介のYoutube動画です。 続きを読む

イェンス・フォイクトの「Trek Madone 7 Team Issue」紹介のYouTube動画です。続きを読む

ワンデイレースについて（ステージレースとの戦術の違いなど）紹介のYouTube動画です。 続きを読む

2013年ロードレース名場面集のYouTube動画（HD）です。続きを読む

冬のトレーニング・ライド中の補給のコツ紹介のYouTube動画です。続きを読む

スポーク折れの応急処置方法紹介のYouTube動画です。 続きを読む

オリカ・グリーンエッジのジローナ（スペイン）でのトレーニング・キャンプのYouTube動画です。続きを読む

マルセル・キッテルの Giant Propel Advanced SL 紹介のYouTube動画です。続きを読む

プロに学ぶダウンヒル・ポジション紹介のYouTube動画です。2名のライダーによる、3種類のダウンヒル・ポジションでのそれぞれの所要タイムの実測値が紹介されています（注：ポジションによっては、バイク・コントロールが難しく危険を伴うものがあります。それらについては、ライディング・スキルが十分でない場合や、交通量がある公道などでは試さない方が無難でしょう）。続きを読む

ロード・レースの珍場面集のYouTube動画です。続きを読む

リヤディレイラーが破損した場合に、シングル・スピード化して、無事、帰宅するための応急処置方法紹介のYouTube動画です。 続きを読む

ホアキン・ロドリゲス（チーム・カチューシャ）の Canyon Aeroad CF 紹介YouTube動画です。 続きを読む

スマートコーチングによる、股関節主導の高回転ペダリングの解説とトレーニングドリル紹介のYouTube動画です（2014年2月20日発売のCYCLE SPORTS (サイクルスポーツ) 2014年4月号の補足動画とのことです）。続きを読む

世界のトレーニングキャンプ（合宿）に適したロケーション、トップ10紹介のYouTube動画です。続きを読む

近くに山がない場合のヒルクライム対策トレーニング方法（トレーニング・ゾーンや、具体的なメニューやコツ等を含む）紹介のYouTube動画です。続きを読む

1984年、メキシコシティにおける、フランチェスコ・モゼールのアワーレコードへの挑戦のYouTube動画です（ファニーバイクを用いて、50.808km/hを記録）。続きを読む

ハビエル・モレノ（モビスター・チーム）の「Canyon Ultimate CF SLX」紹介のYouTube動画です。続きを読む

プロチームが使用するパワー・メーター紹介のYouTube動画です。続きを読む

チーム戦略において様々な役割を担う、ドメスティーク（アシスト）について紹介のYouTube動画です。続きを読む

シクロクロスでの砂の上の走り方紹介のYouTube動画です。続きを読む

宇都宮ブリッツェンの2014年プロモーションのYouTube動画です。続きを読む

トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル RoppongiExpressさん■3時間練習＋子守り L5・1分：468W他 筧五郎のgrandjete56さん■少年と 30分：291W, 4.9倍他 まこっち自転車日記さん■2014-02-11 火曜日 30分：286W他 ロード・ミニベロな日々さん■本日のローラー台 L3-4・71分：276W, 4.28W/kg他 帰ってきたクライマーさん■夢 20分：280W他 自転車トーモスの旅さん■夜ローラー L4・15分：317W 五十路親父の自転車パワートレーニングさん■メディオＬ４　 L4・10分：304.0W. 5.1W/kg他 MO……続きを読む

バイクから少し離れる時に盗難を防ぐのに役立つシ、ンプルで実用的な様々なテクニック紹介のYouTube動画です。続きを読む

2014年プロ・サイクリング・チームのバイク紹介のYouTube動画です。続きを読む

ティンコフ＝サクソの「Specialized Tarmac SL4」紹介のYouTube動画です。続きを読む

オリカ・グリーンエッジの理学療法士であるロバート・ブラウン氏による「サイクリングでの怪我を防ぐためのコツ、トップ5」紹介のYouTube動画です。続きを読む

シクロクロスでのテクニカルな180度コーナーの曲がり方のコツ紹介のYouTubu動画です。続きを読む

駐輪時の防犯対策（駐輪場所、カギの種類、カギのかけ方など）紹介のYouTube動画です。続きを読む

シクロクロス世界選手権2014エリート男子　ホーヘルハイデ（オランダ）のYouTube動画です。 続きを読む

インドア・トレーナーやローラー用の、クライム能力（登坂能力）強化のためのトレーニング・セッションのYouTube動画です。シッティングやダンシングで勾配のきつい坂を上るハードな状況を模した構成です。指標は10段階のEffort Level （努力レベル）で、画面上に表示されます。続きを読む

2013年のロードレース名場面集のYouTube動画です。続きを読む

インドア・トレーニング用、80分のマヨルカ島サイクリング・ビデオ（車載カメラ映像）の動画です。参照URLYouTube・『Mallorca Cycling Video for Indoor Training 80 Minute HD Drift Camera』youtu.be/IYM3afONbhM 続きを読む

風が強い時の走り方紹介のYouTube動画です。続きを読む

トレーニングのモチベーションを高めるのに役立ちそうなレース・シーン集（2014年版）のYouTube動画です。続きを読む

UCIシクロクロス第七戦　ノムメイ（フランス）のYouTube動画です（0：14:12 頃から映像がスタートします）。 続きを読む

歴代のオーストラリア人選手、トップ10紹介YouTube動画です。 続きを読む

ツアー・ダウンアンダー2014第4～6ステージのYouTube動画です。 続きを読む

プロに学ぶギアチェンジのコツ紹介のYouTube動画です。 続きを読む

ツアー・ダウンアンダー2014第3ステージのYouTube動画です。 続きを読む

ツアー・ダウンアンダー2014第2ステージのYouTube動画です。 続きを読む

走行時の安全確保のための、走行前と週次のバイク・チェックの仕方紹介のYouTube動画です。 続きを読む

ツアー・ダウンアンダー2014第1ステージのYouTube動画です。 続きを読む

インドア・トレーナーやローラー用の、スプリント能力強化のためのトレーニング・セッションのYouTube動画です。シッティングやダンシングでのスプリント能力向上用にデザインされた構成で、脚、コア、有酸素能力についても強化が期待できます。指標は10段階のEffort Level （努力レベル）とケイデンスで、画面上に表示されます。続きを読む

ツアーダウンアンダー2014のピープルズ チョイス クリテリウムのYouTube動画です。 続きを読む

2014年プロ・サイクリング・チームのユニフォーム紹介のYouTube動画です。続きを読む

Cycling Tipsによる、ツアー・ダウンアンダー2014を前にしたロット・ベリソルのリードアウト・ドリルの車載カメラ映像です（カメラはグレッグ・ヘンダーソンのバイクに搭載、その前はアンドレ・グライペル）。続きを読む

固定ローラーのセットアップ方法紹介のYouTube動画です。続きを読む

インドア・トレーナーやローラー用の、登坂能力強化のためのトレーニング・セッションのYouTube動画です。長い上りを模した構成で、脚、コア、有酸素能力の強化が期待できます。指標は10段階のEffort Level （努力レベル）とケイデンスで、画面上に表示されます。続きを読む

タイヤのサイドカットの応急処置方法紹介のYouTube動画です。続きを読む

自転車で体重を落とすコツ紹介のYouTube動画（2014年版）です。続きを読む